辩论前大背调，周震南刚一说出刷视频看常识，张绍刚老师立马反应过来，伙子们的基础知识全靠罗翔老师科普！看来在这片海域，大家冲的都是一样的浪~

《乘风破浪的姐姐》成团综艺《姐姐的爱乐之程》发布海报，宣布徐峥、周震南加盟该节目。姐姐团宁静、万茜、孟佳、李斯丹妮、张雨绮、郁可唯、黄龄将与徐峥和周震南共同开启旅程。